Danas je mobilni telefon postao nerazdvojni pratitelj u našem svakodnevnom životu. Iz tog razloga imamo mnogo aplikacija usmjerenih na različite funkcije koje nam pomažu u različitim područjima, među kojima možemo istaknuti komunikaciju, zdravlje i sport kao neke od najvažnijih.
Kao dio zdravog načina života, sport i san dvije su najvažnije funkcije koje treba uzeti u obzir. U tom smislu, pametni satovi uvelike nam pomažu u kontroli tih aspekata, jer nakon povezivanja s mobilnim uređajem omogućuju nam kontrolu nad njima.
Iz tog razloga ćemo u ovom vodiču Solvetic objasniti kako nam satovi Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE pomažu mjeriti i pratiti spavanje korak po korak. Za to morate samo slijediti korake u ovom vodiču u tekstu i videu:
1. Kako aktivirati spavanje na Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE
Da bismo aktivirali funkciju mirovanja na Apple Watchu, koraci koje ćemo morati slijediti su sljedeći:
Korak 1
Ulazimo u aplikaciju "Zdravlje" Apple Watch -a.
Korak 2
U odjeljku "Konfiguriranje sna" odabiremo "Start".
Korak 3
Pokazat će vam funkcije obuhvaćene opcijom mirovanja, među kojima je i način na koji Apple Watch njome upravlja. Kliknemo na "Dalje".
Korak 4
Postavite cilj spavanja u satima i kliknite "Dalje".
Korak 5
Uredite svoj raspored spavanja (vrijeme za spavanje i vrijeme buđenja) i kliknite "Dalje".
Korak 6
Pojavit će se sljedeći prozor za aktiviranje kontrole mirovanja pomoću Apple Watcha. Kliknite na "Aktiviraj".
Korak 7
Konačno, pojavit će se sažetak funkcije kontrole spavanja, uz činjenicu da je funkcija aktivirana na satu. Kliknite na "OK" i gotovi ste.
Korak 8
Sada unesite aplikaciju "Watch".
Korak 9
Pomaknite se do opcije "Spavanje" i kliknite je.
Korak 10
Kartica "Kontrola spavanja s Apple Watchom" mora biti aktivna.
2. Kako mjeriti san s Apple Wacth Series 6 i Apple Watch SE
U tu svrhu koraci koje ćemo morati slijediti su sljedeći:
Korak 1
Na našem Apple Watchu kliknite krunu za pristup izborniku i kliknite ikonu za spavanje koja će se pojaviti na zaslonu.
Korak 2
Otvorit će se zaslon na kojem možemo vidjeti vrijeme u satima dok spavamo i kada smo budni.
Korak 3
Malo niže možemo vidjeti grafikon onoga što smo spavali u mjesec dana.
3. Kako aktivirati način Ne ometaj s Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE
Da bismo aktivirali način rada Ne ometaj s Apple Watcha, moramo učiniti sljedeće:
Korak 1
Ulazimo u kontrolni centar Apple Watcha klizanjem s glavnog zaslona prema gore.
Korak 2
Ako kliknemo na ikonu kreveta, aktivirat će se način "Ne ometaj" predstavljen ikonom mjeseca. Ako kliknemo na način "Ne ometaj", možemo odabrati vrijeme koje smatramo prikladnim za njegovo aktiviranje.
Na ovaj način možemo konfigurirati opciju "Spavanje" za Apple Watch Series 6 ili Apple Watch SE slijedeći korake koje smo naznačili.
