Iako bi se mobitel mogao klasificirati kao kraljevski tehnološki uređaj, budući da opća populacija više pažnje posvećuje zdravom načinu života, porast pametnih narukvica ili pametnih traka i pametnog sata ne prestaje se povećavati.
Kada želite imati dobro zdravlje, potrebno je kombinirati odgovarajuću prehranu s tjelesnom aktivnošću, zbog čega Apple Watch 5 iz Applea nudi mogućnost mjerenja kalorija koje se gube ili sagorijevaju tijekom vježbanja.
Budući da se cilj obično postavlja tijekom izvođenja zakazanih vježbi, mjerenje ovih kalorija potvrđuje ili poriče da smo postigli zadovoljavajuće rezultate u postizanju cilja. Upravo iz tog razloga, u ovom vodiču Solvetic bit će ponuđena sljedeća metoda koja će moći uključiti mogućnost mjerenja kalorija u Apple Watch 5.
Za to ćete morati slijediti korake koje ćemo naznačiti u sljedećem video vodiču:
1. Kako konfigurirati funkciju aktivnosti na Apple Watchu 5
Korak 1
Za početak moramo ući u aplikaciju "Fizička aktivnost" na glavnom ekranu mobilnog uređaja.
Korak 2
Zatim ćemo konfigurirati aspekte koji se odnose na: dob, težinu, visinu, pa čak i ako je osoba s invaliditetom, to također može uključivati karakteristike njihovih invalidskih kolica.
Korak 3
Nakon što je konfiguracija dovršena, samo se morate pomaknuti prema dolje i kliknuti na "Nastavi".
Korak 4
Aplikacija će omogućiti odabir razine aktivnosti, među alternativama koje nudi su:
• Pod, ispod
• Umjereno
• Visok
Korak 5
Nakon odabira razine, prikazuje se prozor u kojem se može promatrati dnevni skup ciljeva. Za završetak postupka bit će potrebno pritisnuti odjeljak "Za pomicanje" pri dnu zaslona.
Na taj će način aplikacija biti ispravno konfigurirana.
2. Kako vidjeti kalorije na Apple Watchu 5
Ako želite znati kalorije koje su izbačene i koje su prikazane na zaslonu sata, morate učiniti sljedeće:
Korak 1
Unesite aplikaciju "Watch" na iPhoneu tako da se konfigurira sfera.
Korak 2
Prilikom odabira sfere potrebno je odabrati riječ "Aktivnost" pri vrhu ili dnu, ovisno o slučaju, a sada pritisnite "Dodaj".
BilješkaVažno je napomenuti da morate odabrati sferu koja vam omogućuje promatranje broja kalorija na zaslonu.
Korak 3
Od ovog trenutka Apple Watch 5 može promatrati kalorije koje se sagorijevaju tijekom dana.
Ovo je pravi način za brzo i učinkovito praćenje potrošenih kalorija.
