Kako pregledati i mjeriti broj otkucaja srca na Apple Watchu 4

Danas su mobilni uređaji postali neizostavan element za mnoge od nas, jer se čini da ne možemo živjeti bez mobilnog telefona, na primjer. Realnost je da funkcije koje možemo s njima obavljati postaju sve bolje, pa je istina da su s vremenom sve korisnije. U pametne telefone također pohranjujemo fotografije i videozapise te imamo pristup glavnim aplikacijama za razmjenu poruka poput WhatsAppa ili društvenim mrežama poput Instagrama ili Facebooka.

Još jedan od uređaja koji postiže veliki uspjeh su pametni satovi. Digitalni satovi koji osim što nam nude vrijeme, nude nam i brojne funkcije, od kojih su mnoge povezane sa zdravljem. Jedan od njih je na primjer broj kalorija koje potrošimo tijekom dana.

Ako imamo Apple Watch sinkroniziran s iPhoneom, imamo i mogućnost mjerenja našeg općeg otkucaja srca, u mirovanju ili tijekom hodanja. Osim toga, imamo mogućnost primanja upozorenja u slučaju da je iznad ili ispod normale. Evo kako to postaviti.

1. Kako mjeriti broj otkucaja srca na Apple Watchu 4


Ako želimo mjeriti broj otkucaja srca s našeg Apple sata, moramo učiniti sljedeće.

Korak 1
Prvo moramo pristupiti aplikaciji "Srce" s zaslona općih aplikacija na Apple Watchu.

Korak 2
Kad uđete unutra, vidjet ćete da imate tri dostupne opcije.

Korak 3
Sada se možete pomicati kako biste provjerili otkucaje srca na temelju svoje aktivnosti.

Trenutno

Odmorite se

Hodanje

2. Kako aktivirati obavijesti o visokom ili niskom broju otkucaja srca na Apple Watchu 4


Ako želite da vas Apple Watch 4 obavijesti kada vam je broj otkucaja srca previsok ili prenizak, morate ga aktivirati na sljedeći način.

Korak 1
Prvo što trebate učiniti je ući u aplikaciju Watch sa svog iPhonea.

Korak 2
Ovdje morate ući u odjeljak "Srce"

Korak 3
Kad budete u svom srcu, vidjet ćete opciju za konfiguriranje kada uzmete u obzir "Visoki otkucaji srca" ili "Niski visoki pulsi".

Korak 4
Ako unesete svaki od njih, moći ćete odabrati broj koji smatrate prikladnim.

Povišeni broj otkucaja srca

Niska visoka frekvencija

Na taj ćemo način moći brzo i jednostavno vidjeti koliki nam je broj otkucaja srca, kako bismo to mogli pratiti.

wave wave wave wave wave